由於以後幾天的訓練路子已經確定，終於看到了搬開巨山的希望，下一步只要按照這個路子練下去，就能到達勝利的彼岸。當然，以後的幾天肯定很難熬，但再難熬，只要能感受到一步步地成長，可以說是痛並快樂著了。

五人都下定了決心，以後的幾天就是脫去幾層皮，也要把成績提升上去。如果因為自己不爭氣，吃不了那個苦，被淘汰掉那才叫活該！

服用了藥酒後，五個人睡了一個最放鬆的覺，當然這個放鬆是精神上的放鬆，身體上的負重感還是無時不在的。

綜合指揮中心的鐵戰是一直等著，看到章劍他們紛紛上床，無奈地說：“看來，今天的段子是聽不成了，我也洗洗睡吧。”

第二天早上五點鐘，五個人準時起床，個個精神飽滿，感覺渾身有使還不完的勁，加上昨晚迫切的心情，洗漱後迅速衝出宿舍，只在跑道上跑了一圈，就各自奔向了自己的障礙跑道。

章劍看了苦笑著直搖頭，“這四個傢伙還真是沒有一點定力”！

說完，他緩緩地走向了自己的跑道。

練了一個小時左右，章劍喊停了大家，一同去餐廳吃早餐。

在走向餐廳的路上，章劍看到大家雖然透露著興奮，看來，升級版是湊效了。

但眾人臉上還是有著一股凝重之意，因為從理論上雖然說通了，但知行合一從來不是一蹴而就的事。

看來還是需要把這兩個土辦法好好的磨合，才能真正形成土辦法的升級版。

接下來一天的時間，他們始終在磨合上下功夫，中午時還回去服用了一回第一種藥酒，看這個幹勁，肯定有了很大的收穫。

其實事實也真的是這樣，透過一天的訓練，每個人的升級版已經基本成形，看著自己過障礙，逐步有了絲滑的感覺，要說不興奮，那肯定是騙人的。

這四天來，他們已經不知道已經跑過了多少遍，特別是今天，幾乎每一遍就有一點點進步，那種感覺別提有多帶勁了。

姬如龍一邊跑，還一邊琢磨，“待會三熊如果再鬧，咱就給他來個出口成章，也唬一唬他們。”

他們看著這些障礙，感覺又恨又愛，恨的是，這幾天來折磨得自己懷疑人生，而愛的是，這些障礙不僅磨練了他們的體魄，更加重要的是，讓他們堅定了戰勝困難的決心和信心，這個成長才是最珍貴的。

為了保證明天徹底轉入到第二個階段，他們又服用了一次第一種藥，趁著天黑訓練了起來。

還別說，晚上的訓練就不需要眼罩布條了，一方面是因為天黑，再戴上布條就是多此一舉，另一方面，他們對每個障礙都已經不能再熟悉了。

當然天黑肯定會影響他們的訓練，但還是會好過閉上眼睛，藉著遠處宿舍樓和辦公樓朦朧的光，倒也沒有太大的問題。

晚上十點，他們停止了訓練，帶著一身的汗水回到了宿舍，看到眾人坐在沙發上興奮的樣子，章劍知道，明天可以徹底轉入到第二個階段了。

姬如龍的段子已經成形，期待著三熊的呼喚，其實，此時的鐵戰，也在期待著，他心想：

“我一個訓練基地的負責人，主動要求姬如龍來一段，也太掉份了。”

或許由於三熊高興得忘乎所以，倒把定碴給忘了，弄得姬如龍好不失望，但自己也不好毛遂自薦。同樣失望的還有鐵戰。

很快一夜過去，一番熱身後，時間已經來到了六點鐘，五個人又來到了訓練場上，各自回到了跑道上。

章劍左右看去，四個跑道上的身影，已經脫離了新兵的感覺，有了一股老兵的味道，看樣子再加大訓練強度，好好地磨礪磨礪，就離成功不遠了。

早餐和上午的訓練依舊，只是五個人的精神狀態更加昂揚。