的天賦一樣了。”

那葉氣的雙手叉腰，“臭小子，你就是想不勞而獲唄。別說大天使之擁沒那麼容易用，是要消耗我光明本源的，就算能用，你覺得每次還都能有那麼好的效果？那天之所以效果好，是因為第一次接觸對你們有易筋洗髓的效果。就算是白痴，來一次大天使之擁身體都會出現一些變化，你本身天賦又低，先天靈力提升的多一些也是正常的。實際上，元渦靈爐最多給你提升了也就是一、兩點。這個你感覺得沒錯。再用，就沒有那效果了，頂多比你冥想好一點。”

龍空空道：“那每天要是來個百八十次的，是不是我就能加速提升天賦了？”

“做夢呢你？騎士聖殿所有神聖騎士加起來一天也施展不了那麼多次大天使之擁。別想取巧，你要是不練也沒事，等著週末考核丟臉吧。一旦你暴露了，你們父母那邊我可不管。在聖殿學院冒名頂替還騙取了靈爐，足夠他們倆被抓去裁判所的了。”

“不至於吧？”龍空空吃驚的道。

那葉冷哼一聲，“怎麼不至於？你當靈爐是什麼？你倆就白拿了？”

“好吧好吧，我學就是了。”龍空空蔫頭耷腦的站了起來。

“我教你們的都是基礎技能，今天教你們第一招，滑步。”那葉說道。

“滑步？這樣嗎？”龍空空右腳搓地，朝著旁邊蹭出一步。

那葉不屑的道：“你這也叫滑步？你來抓我。”

龍空空可不會客氣，一轉身就朝著那葉撲去，眼瞅著就要撲到他身上了，“哈哈，抓住你了，呃……”

下一刻，他只覺得眼前一花，面前的那葉就像是憑空消失了一般，頓時撲了個空。直接撲倒在地上。

龍噹噹在一旁看著，可就算是作為旁觀者，他也同樣沒有看清楚，只覺得那葉就像是瞬移了似的，身體瞬間平移三尺，然後龍空空就撲空了。

不理會趴在地上叫疼的龍空空，那葉道：“滑步看似簡單，但對於騎士來說，卻是極為重要的基本能力，應用於攻防兩端都非常實用。真正的滑步，首先要做到的就是出其不意，讓對手無法判斷你的行為。所以，滑步的時候，上身不能有任何變化，身體儘量穩定，就連眼神都不能有變化。否則，對手很容易會從你眼神看去的方向判斷你的行動。”

“滑步的發力主要是在小腿肌肉和腳掌韌帶與肌肉結合起來。甚至可以透過腳趾的不同發力來變幻方位。兩條小腿，兩隻腳，就是滑步的根源。你們要做的，就是要清楚腳掌和小腿上的每一處肌肉，並且能夠靈活的運用它們，再相互配合。這才能將滑步的作用完美髮揮出來。做到極致的時候，能夠在瞬間不斷變向，讓對手捉摸不定。”

一邊說著，那葉的身體瞬間動了起來，正如他所說的那樣，看起來，他根本沒有任何作勢的樣子，可身體卻在房間內連續閃爍、折向，就像是無定的風，輕飄飄的，速度越來越快時，甚至在房間中都出現了殘影，彷佛一剎那就有許多個那葉被複制了出來似的，無法辨別出哪個是真、哪個是假。

“有點東西啊！老頭子。”龍空空看的都不禁興趣大增。這滑步竟然還能弄得跟分身術似的？

“啪！”

“哎幼，你怎麼又打我頭。”

“沒大沒小的，不打你打誰？”那葉沒好氣的分別將龍噹噹和龍空空拉到自己面前。

“閉上眼睛，仔細感受。我帶你們感受滑步需要應用的每一塊肌肉。”暖流從那葉手掌中傳出，分別注入到兩人體內，很快就蔓延到了他們的雙腿之上。

“小腿部的肌肉主要分後側、外側和前外側肌群。後側肌群主要有淺層的腓腸肌和比目魚肌組成，並且它們腱性的組織組成跟腱止於跟骨的後側，深層的肌肉有脛骨後肌、趾長屈肌和拇長屈肌，這些