地球離了誰都能轉。 沒有任何人是不可或缺的。 曹劍眼見再也無法挽回，只能放了一句狠話：“你會後悔的。” 如果在NBA遇到這樣的對手，王毅絕對會反懟他一句。 但這畢竟是在國內，王毅的初衷是想要教會曹劍和這裡所有人一些東西。 所以他沒有再懟回去。 只是看著曹劍和另外兩個球員離開的背影。 等體育館的大門再一次關上，王毅目光冷然，看著所有球員。 “一支球隊必須要有紀律性。只有擁有了紀律性和執行力，才能打出教練想要的戰術和配合。” “自由散漫的球員, 在我這裡只有一個結果：淘汰。” 所有的球員一個個不敢發一言。 這就是王毅想要達到的效果。 畢竟訓練時間只有短短的不到一個月了，必須要抓緊一切時間來訓練，至於其他雜七雜八的，真的沒有時間搞，所以想讓這些隊員們真的打心底聽自己的話，唯一的辦法就是殺雞儆猴。 哪怕你曹劍是這些球員中實力排進前三的球員, 也照樣淘汰，毫不容情。 這樣一來, 其他球員們一個個再也不敢有絲毫大意。 王毅接這說道：“從明天開始，所有球員早上7點起床，7:15在體育場集合跑5千米。無法達到我的要求的，淘汰。” 所有球員們聽到這話，一個個頓時面色肅然： “是！” 最後，王毅又看向那小胖龐博：“你剛開始每天3公里就行。” 透過前一天的比賽，王毅知道這小胖的體能是個弱點。 一個10歲的孩子拖著180斤的體重讓他跑5km，確實太為難他了。 但是跑3公里應該還是可以的。 但是出乎王毅的預料，小胖問王毅：“毅哥，你像我這麼大的時候，每天跑多遠？” 王毅回答道：“上午5千米，下午5千米。” 一個10歲的孩子，每天跑10公里, 聽起來確實讓人覺得不可思議。 但這就是事實。 從上一年級的時候, 王建華就每天領著王毅跑步。 剛開始每天上午跑2公里，下午跑2公里。 漸漸的每隔一段時間，增加100米。 這樣到了三年級的時候, 他已經可以達到每天上午跑5km，下午跑5km。 至於速度快慢那另說, 但至少一個10歲的孩子每天跑10km，這就已經相當令人驚訝了。 當然，王建華也不是讓王毅真的每天都跑，他給王毅的訓練計劃也是很科學的。 畢竟孩子正在長身體。 如果真的是每天跑的話，對他的膝蓋和身體骨骼等各方面發育都會有很大影響，所以他安排的是跑四休三。 每一週其實只跑四天。 王毅想到這裡，對小胖說道：“我10歲的時候，每天上午5公里，下午5公里，跑一天休息一天。” 小胖點點頭，一副很堅定的樣子：“那我也一樣，每天上午5公里，下午5公里，跑一天休息一天。” 王毅搖頭：“如果你以前沒有跑過步，那麼只要每天跑3公里就行了，慢慢再增加。” 小胖卻搖搖頭：“這樣吧，毅哥，我早上跑3公里，下午跑3公里，慢慢增加。等10天之後再增加到每天10km。” 王毅笑了，他也並沒有當回事：“那就這樣說定了。” 其實他覺得對一個從來沒有跑過步的胖子，只要剛開始每天能堅持3公里就已經相當不錯了，畢竟他可是有著巨大的體重在那擺著。 【這一章也不知咋搞的，竟然只有1000多字，更新的時候才發現。我也成1K黨了，麻麻的。】喜歡NBA：開局一張三分體驗卡()NBA：開局一張三分體驗卡。