每一次都是這樣。
健身半個月後,柯簫現在已經可以撐過這首歌的一半了。
在歌曲唱到副歌部?分時,健身房裡的故事再一次開始重演。
柯簫渾身顫抖,越來越劇烈。
馮寶寶在一旁掐著秒錶倒數十個數。
「三、二、一!」
柯簫肚子一落,整個人趴在瑜伽墊上。
馮寶寶大聲誇獎道:「很好?!柯簫你真的很棒!你用標準的姿勢撐了整整三分鐘!打破了你自己?的平板支撐最?高紀錄!」
柯簫在瑜伽墊上趴著喘了一會兒,恢復過來,自己?爬起來:「我好?了。」
「那過來開始今天的訓練,今天練臀,先來負重弓箭步五組,每組二十個。」
馮寶寶拿了長條形沙袋過來扣在柯簫的雙肩上:「來試一試會不會壓到脖子,還是跟以前一樣,這一組訓練全程上身保持不動,只需要臀部?和大腿用力。對的!很好?!就是這樣!來我們開始!」
在這一個小時的課程裡,她也會被?馮寶寶這樣鼓勵、誇獎無數次。
每一次上完課,柯簫的衣服都是從裡到外被?汗水濕透,但她的心?情?是很暢快、很愉悅的。
運動時那種心?無旁騖、淋漓盡致地去做一件事的感覺、每一個動作都能得到大聲的積極回應的感覺,實在太好?了。
而?今天尤其好?。
柯簫的好?心?情?一直保持到她把酒店裡的東西?該寄走的寄走、該打包到行李箱的打包到行李箱,退房坐上馮寶寶的車。
馮寶寶開車,柯簫坐在副駕駛的位置。
車子裡不知道用了什麼香水,淡淡的清甜,很好?聞。
柯簫坐在副駕看馮寶寶握著方?向盤、自信地伸手去按各種按鈕。
上了高速以後,車窗升起、車子裡響起了熟悉悅耳的歌聲。
那種行雲流水、一切盡在掌握的感覺,讓很抗拒開車的柯簫一下就心?動了。
「你這個是什麼車啊?」
柯簫是真不懂車,除了最?廣為人知的奧迪、寶馬、賓士,其它車標她一概不認識,也看不懂型號、系列,不知道它們都有什麼區別。
馮寶寶說了她的車牌子型號,柯簫果然不認識。
她想了一下,又問:「你開車會害怕嗎?還是覺得很爽?」
她以為馮寶寶會說不會,但令人意外的是:「一開始不會開車的時候當然會覺得恐懼,畢竟不會開車,覺得它無法掌控。但是學會了慢慢就就覺得還不錯。你有駕照嗎?沒?有的話可以先去考個駕照,試試握著方?向盤的感覺,學會了不喜歡可以不買車,喜歡就買一輛。」
柯簫若有所思地點了點頭。
兩個人都沒?有說話,車子裡歌手用沙啞的聲音唱出他的理想。
馮寶寶忽然問:「剛開始去健身房的時候你會害怕嗎?」
柯簫想了想說道:「害怕,一開始那一週每天早上要去健身房我都挺害怕、去泳池其實也害怕。」
馮寶寶道:「怕什麼?」
柯簫一邊思索著一邊回答:「害怕很多事啊。怕我換了健身服會露出很多肉、很醜,你會嘲笑我。怕我做的動作不標準,學的太慢,你會覺得我很笨、很可笑。怕健身會很痛苦我堅持不下去、怕去游泳池遇到很多路人,他們看到我一身肥肉也穿著泳衣去游泳,會在心?裡嘲笑我胖子沒?有自知之明……」
「那現在呢?」
「現在知道你不會嘲笑你的學員,只會鼓勵和誇獎,給予肯定。知道就算我真的很胖很多肉,別人嘲笑我也是他沒?禮貌沒?素質,我胖我又沒?吃他家大米沒?有傷害任何人!」
柯簫越說聲