“沒有，我沒想法，只要能打喪屍就行。”馬鴻珊搖了搖頭，她的想法很簡單，就是希望能夠在面對喪屍的時候有足夠的能力保護自己和孩子們。

“那行，我先對你的力量進行個摸底評估，這樣，小逸你歇一會兒，你帶弟弟妹妹去旁邊玩攀爬，我和阿姨開始訓練了。”嚴洪生對著兒子說道。

“好的，爸爸。”嚴冰逸聽話地帶著熙妍和宥謙去旁邊玩了

“來吧，你把我當喪屍，全力攻擊我。”嚴洪生對著馬鴻珊說道，他的眼神裡充滿了期待，想要看看馬鴻珊到底有多大的本事。

“這，太危險了吧，我力氣很大的，鉛球隨便都能捏碎，而且速度很快，我怕掌握不好力度，傷了你。”馬鴻珊有些擔心地說道。她知道自己的力量很大，如果不小心傷到嚴洪生就不好了，畢竟未來一個月可都要麻煩人家。

“你現在還掌握不好力度？”嚴洪生有些驚訝地問道。

“嗯，還沒時間去練，我打喪屍都是用的全力。”馬鴻珊如實回答道。

“那這樣，用沙袋當目標，戴上拳擊手套，你從3米外開始衝過來攻擊。”嚴洪生想了想，提出了一個比較安全的訓練方式。

倆人先初步商定了前期的訓練方式，也正是嚴洪生這個明確的決定，讓自己不至於第一天上課就被幹趴下。

當他看到馬鴻珊的速度和爆發力的時候，這個在部隊裡出了名的冷峻的男人，臉上都冰裂了，也就是他那一貫冷峻的表情出現了一絲裂縫，心裡都不由得有了一絲嫉妒。

在經過了仔細的摸底評估後，他真的嫉妒了。

他不知道其他的那些被病毒改造過的人是什麼水平，可眼前這個女人被改造的非常的完美，她的力量、速度、爆發力等都達到了一個非常驚人的程度，這些可以說是非人的技能，很難讓人不嫉妒。嚴洪生在心裡暗自驚歎，同時也對馬鴻珊更加刮目相看了。

一次次的攻擊，嚴洪生在旁邊全神貫注地觀察著馬鴻珊的每一個動作，不放過任何一個細節。每一次馬鴻珊攻擊完，他就立刻指出其中存在的問題，然後耐心細緻地糾正她的姿勢和方法。

就這樣，時間在緊張的訓練中悄然流逝，僅僅兩個小時的時間，效果卻明顯與訓練之前有了很大的不同。

衝刺的速度方面，之前馬鴻珊的衝刺就像是沒頭的蒼蠅，雖然速度快，但缺乏節奏和穩定性。而現在，她的衝刺如同獵豹出擊，每一步都充滿了力量和節奏感，既迅速又能在關鍵時刻靈活變向。

出手的距離也不再像之前那樣盲目，她開始能夠準確地判斷自己與目標之間的距離，從而選擇最合適的出手時機，讓每一拳都能精準地落在目標區域。

手腕的發力點這個之前馬鴻珊完全沒有概念的部分，現在也有了很大的改善。她知道如何巧妙地運用手腕的力量，讓力量從身體傳遞到拳頭上，不再是單純地依靠手臂的力量出拳。

出拳的爆發力更是有了質的飛躍，每一拳打出都帶著呼嘯的風聲，彷彿能衝破空氣的阻礙。

隨著訓練的進行，那副拳擊手套在馬鴻珊一次次強力的攻擊下，逐漸變得破爛不堪。拳套的表面原本光滑的皮革已經磨損得厲害，有些地方甚至出現了破洞，露出裡面的填充物。而沙袋更是慘不忍睹，被馬鴻珊打得就像一個被無數彈孔貫穿的靶子，沙子從那些破損的地方不斷地漏出來，在沙袋周圍形成了一小片沙地。看到這樣的成果，馬鴻珊簡直滿意極了。她的臉上洋溢著自豪的笑容，眼睛裡閃爍著興奮的光芒。

她在心裡默默感嘆，果然專業就是專業，野路子根本沒有可比性。

自己之前雖然憑藉著強大的力量和勇氣與喪屍戰鬥，但那種毫無章法的戰鬥方式在真正的高手面前肯定是漏洞百出的。