王靜，這個名字看似溫和的女子，出手是一點不拖泥帶水。

被打的人都齜牙咧嘴，發出倒吸涼氣的聲音。

“都給我閉嘴，打坐期間，誰若發出半點聲音領賞一鞭！”

她目光凌厲，頓時眾人都紛紛閉嘴，咬著牙忍著疼。

眾人安靜下來後，王靜教頭竟然取出一張古琴，開始彈了起來。

琴聲繚繞，這聲音竟然讓人心神安寧，提升專注力，不會胡思亂想。

這大大提高的煉氣的效率。

當兩個時辰的煉氣打坐修行結束，不少人起來的時候都差點摔倒，雙腿發麻。

煉氣打坐的早訓結束後，有半炷香的休息時間。

這個時間內又統一去吃中飯，飲食待遇都是內門弟子級別的。

在青梅峰吃完中飯後，接手他們的是青虎教頭。

青虎副教頭一揮手，浮現出許多冊子。

這些冊子都是身法，步法類的冊子。

“你們之中有沒有修行過身法的？”青虎副教頭問。

“報，我有！”

“報，我也有！”

頓時有三分之一的人都舉起了手。

青虎教頭詢問他們修行身法的程度，其中最厲害的有武崇修等少數幾個老弟子，修行等身法，已經修行達到圓滿境界。

其他的大多都是小成，大成，還有才入門的。

“沒有修行過身法和步法的，每個人都挑選一門！修行過的，你們要將你們所修行的身法步法提升到圓滿境界！”

沒修行過的紛紛上前去挑選身法，步法等秘籍。

祁小羽也上去挑選，種類很多，比如《八步趕蟬》《爆步》《梯雲縱》《八卦步》《凌波步》《飛鳥步》《隨風步》等等。

每一種身法都有特性，有的擅長躲避，非常靈活，有的擅長爆發速度，瞬間提速，有的可以滑翔，還有適合長時間趕路。

“請問青虎教頭，什麼身法最厲害？”祁小羽開口詢問。

青虎教頭看了他一眼，道：“沒有最厲害的身法，看你選擇什麼方向，下等身法之中，瞬間提速最快，是爆步！”

“彈跳力最厲害，是梯雲縱。適合長時間持續發揮，又具備靈活性的是飛鳥步。最難學步法最變化莫測的是八卦步，最輕盈靈巧的是凌波步。”

祁小羽聞言摩挲下巴，自己的爆發力已經很強了，肉身配合真氣，瞬間提速已經很快。

但是步法方面，除了練槍的時候有設計，的確缺乏一門專門的步法。

“最難的不一定就是最好的，半年多時間太短了——”

想到這裡，祁小羽選擇了凌波步，這名字聽起來挺像前世段譽修行的凌波微步的。

其他人也都選擇了一門身法。

隨後眾人跟著青虎教頭來到了一處封閉的靶場。

這靶場周圍，都是高牆。

而高牆上面，竟然站著身穿輕甲的軍士，他們揹著箭壺，站在高牆上。

祁小羽等人站在靶場之中。

青虎教頭一揮手：“放箭！”

頓時高牆周圍的弓箭手們，紛紛取出箭矢，張弓搭箭射向眾人。

眾人臉色頓時大變，剎那間數百道羽箭嗖嗖的破空射來。

“躲開！”

“怎麼能這樣！”

眾人一頓哇哇亂叫，開始躲避箭矢。

祁小羽也是，雙眸都瞬間變成了蛇眸，整個人的反應能力瞬間提升了兩倍以上。

嗖！

“啊！！”有人被箭矢擊中，頓時慘叫。

但是慘叫之後發現不對，除了疼，身上沒有任何傷口，不過被擊中的地方多了個紅