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第72章 黑暗中的掙扎

隨著諮詢的深入,蘇然的情緒開始出現波動。他一方面對改變充滿了期待,另一方面又害怕面對過去的傷痛,內心陷入了深深的掙扎。

有一次諮詢,蘇然突然情緒崩潰,大聲喊道:“我不想再回憶那些痛苦的事情了!為什麼要一直揭開我的傷疤?我是不是永遠都好不了了?”

林夏並沒有被蘇然的情緒所影響,她平靜而堅定地說:“蘇然,我知道這很痛苦,但只有勇敢地面對過去,我們才能真正地放下。每一次的痛苦都是一次成長的機會,我會一直陪著你,幫助你度過這個難關。”

在林夏的耐心引導下,蘇然逐漸冷靜下來。他意識到,逃避並不能解決問題,只有勇敢地穿越黑暗,才能迎來光明。

接下來的日子裡,蘇然努力地嘗試面對過去的創傷。他開始頻繁地夢到童年時被父母忽視的場景,每次從夢中驚醒,都感到無比的痛苦和失落。

“林醫生,這些夢讓我快要崩潰了。我感覺自己又回到了那個無助的小孩,怎麼也走不出來。”蘇然聲音顫抖地說道。

林夏安慰他:“蘇然,夢境是潛意識的表達,這說明你的內心正在努力地處理這些過去的情感。不要害怕,我們一起分析這些夢,也許能找到更多的線索和解決辦法。”

他們開始仔細探討這些夢境的細節和象徵意義。林夏幫助蘇然理解,夢中的場景和感受反映了他內心深處未被滿足的需求和渴望。

在這個過程中,蘇然的工作也受到了影響。他變得無法集中精力,頻繁出錯,同事們對他的態度也變得有些異樣。

“我覺得自己在工作上也失敗了,我什麼都做不好。”蘇然沮喪地說。

林夏鼓勵他:“這只是暫時的困難,不要把工作上的挫折和你的個人價值混為一談。你現在正處於一個艱難的階段,但只要堅持下去,一定會有所改變。”

蘇然的人際關係也變得緊張起來。他對朋友的一些無心之言過度敏感,導致了幾次爭吵。朋友們不理解他為什麼突然變得如此易怒和敏感。

“他們都不理解我,我覺得自己孤立無援。”蘇然痛苦地說。

林夏說:“這是因為你現在內心很脆弱,容易把別人的話曲解。但你要相信,真正的朋友會在你困難的時候支援你。你可以試著和他們坦誠地溝通你的情況。”

蘇然聽從了林夏的建議,和朋友們坐下來誠懇地交流。朋友們表示了理解和支援,這讓蘇然感到一絲溫暖。

然而,家庭方面又出現了新的問題。蘇然的父母得知他在接受心理諮詢後,表現出了不理解和反對。

“我們供你吃供你穿,你有什麼心理問題?別聽那些人胡說八道。”父母的話讓蘇然感到無比的失望和傷心。

“林醫生,連我的父母都不支援我,我真的不知道該怎麼辦了。”蘇然淚流滿面。

林夏握住蘇然的手說:“蘇然,你的改變不需要得到所有人的認可,重要的是你自己要堅定信念。父母的觀念可能比較傳統,但你的人生是屬於你自己的。”

蘇然在林夏的支援下,決定不顧父母的反對,繼續接受諮詢。但內心的痛苦和壓力讓他的身體也出現了問題,他開始頻繁地頭痛和失眠。

去醫院檢查後,醫生說這是由於長期的精神緊張導致的。蘇然感到更加絕望:“我是不是已經病入膏肓了?”

林夏安慰他:“身體的反應是心理壓力的一種表現,只要我們調整好心態,這些症狀都會慢慢緩解的。”

為了幫助蘇然放鬆,林夏教給他一些冥想和深呼吸的技巧。蘇然每天都會花時間練習,漸漸地,他的頭痛和失眠症狀有所減輕。

在一次諮詢中,蘇然提到了一個被他深埋在心底的秘密。小時候,他曾經被鄰居家的大孩子欺