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第16部分

精深,就算是傑斯特,那也只是一個例外,一個例外啊!

“你整我?”蘇菲氣不打一處來,轉身便走。

“沒有,沒有,蘇菲小姐,我說的句句屬實啊。少爺他、他……”艾倫終於體會到什麼叫‘搬起石頭砸自己的腳’,以前他還嘲笑說這句話的中國人愚蠢,怎麼會有人傻到搬石頭砸自己的腳呢?這不是自作孽不可活嘛!現在他終於體會到這句話的深刻意義。什麼叫‘搬起石頭砸自己的腳’?他就是!

偌大的透著歐式風格的房間,雅緻高貴,處處彌散著清冷的氣息。墨髮少年坐在床頭,純白的天鵝絨薄被蓋及腹部,深邃精緻的臉龐略帶不耐,蒼白的手快速地、無規律地翻動端放於大腿處的書籍,繼而合上。隨手將書放在床頭櫃一處,身子向後靠去,大拇指和食指揉弄著鼻樑。

隨著一聲“傑斯特”,門在此刻開啟。映入眼簾的是一個水晶般剔透耀眼的女孩兒,她擔憂的神情一點不落的被少年手入眼底,藏之心頭。

蘇菲爬上傑斯特的大床,坐在他旁邊。伸出一隻手摸自己的額頭,又伸出另一隻手摸向對面,皺著眉問道:“你怎麼樣?還好嗎?”

額頭感覺到一片溫暖的柔軟,傑斯特嘴角勾著淡淡的笑,“我好多了……”

他這麼說,蘇菲就更自責了。哪裡好了?分明一副虛弱的樣子嘛!只要一想到自己養傷的那一個星期,每天都有人送特補的藥膳湯給她,愧疚就不曾間斷,那時自己還埋怨送藥膳的人連個面都不露,覺得特委屈呢!傑斯特蒼白虛弱的樣子不僅讓蘇菲心疼,還一直折磨她小小的良心。

“傑斯特你等著,我給你作魚湯喝。”聽艾倫說,傑斯特最喜歡吃魚,蘇菲就起了自己動手做的念頭,前世獨自生活的時候,什麼家務活都得自己來。久而久之,蘇菲這個曾經連鹽和糖都分不清的蘇家大小姐分清了,不僅分清了,而且連柴米油鹽醬醋茶都無師自通。看來,磨難果然是磨礪人的最好老師!

“好。”傑斯特並不擔心蘇菲燒了廚房,反正有艾倫在一旁看著。聽到蘇菲親手為他做飯,哪怕再難吃的東西,他想,他都甘願吃下去!

蘇菲做的這道菜叫作山藥魚頭湯,是蘇菲受傷時期喝過的一道藥膳湯。她記得,當時對這道魚湯記憶猶新,特意向人請教過這道湯的做法,加之前世的做飯經歷,做這道藥膳不是什麼難事,注意一些就行。

山藥,又稱山芋,因其營養豐富,自古以來就被視為物美價廉的補虛佳品,既可作主糧,又可作蔬菜,還可以製成小吃。

山藥中含有黏蛋白、澱粉酶、皂甙、遊離氨基酸、多酚氧化酶等物質,且含量較為豐富,能夠幫助消化、滋養脾胃、具有滋補作用,為病後康復食補之佳品。

山藥可增加人體T淋巴細胞,增強免疫功能,延緩細胞衰老。山藥中的黏液多糖物質與無機鹽類相結合,可以形成骨質,使軟骨具有一定彈性。山藥中的脂肪幾乎為零,而且所含的黏蛋白能預防心血管系統的脂肪沉積,防止動脈過早發生硬化,還具有很好的減肥健美的功效。山藥宜去皮食用,以免產生麻刺等異常口感。山藥有收澀的作用,故大便燥結者不宜食用。

由於山藥味甘、性寒、涼,具有清熱解毒的功效,不但適於一般人群食用,尤其適用於熱性體質的人食用。

鱅魚,民間稱為胖頭魚,又叫大頭魚,是中國著名四大家魚之一。此魚魚頭大而肥,肉質雪白細嫩,是魚頭菜餚的首選。尤其是鱅魚的頭部有美味可口的“葡萄肉”,最讓人喜愛。

魚腦營養豐富,所含的魚油中富含多不飽和脂肪酸,主要成分就是我們所說的“腦黃金”。這是一種人類必需的營養,主要存在於大腦的磷脂中,可以起到維持、提高、改善大腦機能的作用。另外,魚鰓下邊的肉呈透明的膠狀