他的確是餓了，而且餓了大約有一兩個時辰了，不過中午已經吃過了，再吃一頓好像不合禮儀。莫里斯想起了禮儀掌教索菲亞的教導，不免有些遲疑。

“要不要媽媽給你做點吃的？嗯，中式餐點如何？你爸爸也很喜歡哦。媽媽知道，小孩子是比較容易餓的，容易餓是因為莫里斯在長身體嘛，所以多吃一點沒關係的。”蘇菲自顧自的解釋，兒子猶豫的模樣讓她忍不住笑了一下。

“不會壞了規矩的，頂多是吃一頓下午茶，不過是豐富一些。媽媽不說，莫里斯也不說，爸爸就不會知道這件事了。吶，這是莫里斯和媽媽兩個人之間的秘密喲~莫里斯這麼乖，一定不會說出去的，對不對？”

傑斯特對莫里斯的教導不是一般的嚴厲，除了給莫里斯安排的那些學習任務外，索菲婭教的那些禮儀他也必須一一遵守，例如每頓飯只能吃八分飽，一天只能吃三餐，下午茶和夜宵按特殊情況算。

人一旦吃飽了，就不能清醒地思考問題和學習，為了讓莫里斯時刻保持清醒，他只能吃到八分飽，不過就算八分飽，也是吃的非常營養和豐盛的，一點都不會妨礙到他的生長發育。

莫里斯認真的點點頭，肚子空虛的感覺一點都不好受。他決定，下一次午飯無論如何也要吃到八分飽，今天因為要哄妹妹的原因，只吃了四、五分飽，怪不得會這麼餓。

蘇菲開啟冰箱，拿了自己想要的材料，這些材料在買回來的第一天，就被人處理乾淨了。蘇菲只需要稍微處理一下，就可以做菜了。

莫里斯鮮少有討厭吃的食物，小貝殼肉就是其中之一。所以蘇菲在材料上面並沒有選擇小貝殼肉，而是選擇了鮮蝦。

然後分別將大米和去殼的鮮蝦洗淨，洗好之後將鮮蝦和大米一起放入電飯鍋中燜煮。

原本她打算用小貝殼肉的，不過既然是做給莫里斯吃的，當然要尊重他的喜好。不然就算做好了蛋包飯，要是那個吃的人不吃了，不就白做了？

趁著飯煮好的這一段時間，先將香蔥切成蔥花末，將幹瑤柱泡發，泡發之後放入滾水中焯一下，用漏勺撈出。

新鮮魷魚洗淨後，切成小丁狀，也是放入滾水中焯一下，用漏勺撈出，瀝乾水分。隨後加入少許料酒、食鹽一起攪拌均勻。

當電飯鍋自動跳閘之後，加入調好味的新鮮魷魚丁、瑤柱和香蔥即可。讓海鮮食材繼續在電飯鍋內燜煮。

燜煮至七八分鐘，加入少許食鹽和海鮮醬油，用飯勺在電飯鍋內攪拌均勻即可。雞蛋打散，加入少許食鹽調味。

等煎鍋燒熱，倒入少許油，就可以把雞蛋慢慢放入鍋中，平攤開來，煎成薄餅的形狀即可。

然後再放入燜煮好的海鮮飯，用雞蛋皮包裹起來即可。

別人的蛋包飯都是擠上一點番茄醬，蘇菲比較喜歡擠上一點牛肉醬，他們全家都很喜歡吃牛肉，番茄倒沒什麼人願意吃。

“莫里斯，下次餓了要告訴媽媽，不要怕麻煩知道嗎，餓肚子可不是好孩子的行為。”蘇菲將新鮮的蛋包飯盛了一碗，放到莫里斯面前，接著放上一瓶溫水。

“很好吃。”莫里斯垂下眼，嚐了一口說道。

“是嗎，真是太好了！”蘇菲笑道。

海鮮蛋包飯是蘇菲最拿手的一道菜，當初和傑斯特出去旅遊而傑斯特不願意到外邊吃飯的時候，大部分都是蘇菲在做飯。

其中最拿手的就是海鮮蛋包飯，這一道菜還是艾麗手把手教她做的。

莫里斯吃的速度很快，不一會兒就解決了兩碗。雖然吃飯的速度比較快，但是動作一直都像他的父親一樣優雅，一樣賞心悅目。

莫里斯放下碗筷，抿了幾口水，耳尖的聽到妹妹細小的哭聲，於是趕緊上樓。蘇菲本來也想跟著上去，但是被