關燈 巨大 直達底部
親,雙擊螢幕即可自動滾動
第67部分

比賽。更像是一種綜合了表演、展示以及磨合等目的的show。往往都不會出現什麼太過激烈的對抗場面,尤其是對於我們後衛球員來說。

再加上夏季聯賽前半段,管理層將大把時間都分給了已經確定要被送走的傑裡?貝勒斯(為了賣個好價錢),所以我肩上的比賽壓力就更小了。

這樣一來,我便得以把自己絕大部分的精力都投入到訓練中去。

而更幸運的是,現在的弗朗西斯已經成為了一位非常了不起的導師,在他的悉心指導下,我的各方面都取得了長足的進步。

“史蒂夫,是這樣做嗎?”常規訓練結束以後,大部分的隊友都離開了,只有我、弗朗西斯還有羅伊三個人留下來加練。

“黃曼巴”按慣例在對面半場加練投籃,而這邊的這個半場就被留給了我跟弗朗西斯。

今天我倆切磋的就是最簡單的,過人!

“不不不…德米,你還是沒領會我的意思,我是要你用節奏的變化,而不是絕對速度突破我!”弗朗西斯說完彷彿還怕我不能理解似的,“來,球先給我!”

“弗老大”現在的速度算不上快了。如果跟我在ncaa裡面碰到的那些以速度見長的後衛比起來,他甚至都算是比較慢的了。

可即便如此,每當我想下手搶球的時候。那球就像是黏在他手上了一樣,球隨心動,人球合一。

他或是轉身,或是變向,或者乾脆就是順步突破,但無論怎樣,反正我就是連球的毛都碰不著一根。

“看懂了嗎?別用速度。也儘量別用身體,就用你運球的技術!”

“懂了…”我點了點頭。又把他剛才的動作在腦子裡面過了一遍。

可是這看上去很容易,實際用起來就是另外一碼事兒了。同樣的動作,“弗老大”做來無往而不利,換我來做。不是直接一頭栽進他的懷裡,就是被他把球破壞出了邊線,十次嘗試裡面可能成功一兩次就已經算是不錯的了。

“不不不…你是右手球員,所以你最後肯定還是比較習慣用右手做動作…所以我大多數時候可能都會堵你的右邊,這種時候你就要反其道行之…”

弗朗西斯看我學得有些吃力,直接把動作分解開,一幀一幀的給我講解道。

“右手持球,然後球交給左手,突破最關鍵的這一步正是左手持球完成的。所以你必須得加強自己左手控球能力的鍛鍊!對,然後再把球交給右手,至於這時候是選擇傳球、投籃還是繼續突破。就全看你了。”

“哦…差不多明白了…”我就像是個謹遵師命的小學生。

而弗朗西斯則是個一絲不苟的嚴師:“好,那你再試一次…”

***************************************************************************

這種練習雖然看起來好像沒有魔鬼訓練的強度大,但那只是對身體而言的,如果要是從大腦的疲勞層度上來講,弗老大的這種訓練反倒消耗的更多。

有幾天,我就連做夢都是在過人。24小時腦子裡想的都是這一套東西——對手卡我的左路我應該做哪套動作?做這套動作的目的又是什麼?想要起到什麼樣的效果?對方上當了以後我下一個動作應該怎麼銜接?對方如果沒中招,我又有哪幾種b計劃可供選擇?

而當這種思維訓練持續了一段時間以後。我才驚訝的發現原來“弗老大”真正想教我的東西根本無關乎突破。他只不過是想用突破做引子,教會我一個籃球場上普遍適用的真理。

當我把這種思維方式用在理解球隊戰術上面的時候,我明顯感覺到自己的位置感更清晰了,即便眼睛看不到,我也能做到對賽場上每個角