了手，開始教授，“攀巖，首先，最重要的一點，自然是我們的攀巖裝備。”

瑪麗安娜從一旁的櫃子中取出一套裝備，展示在章笑的面前。章笑好奇的探頭看去。

“攀巖的裝備器材是攀巖運動的一部分，是攀巖者的安全保證，尤其在自然巖壁的攀登中。”

看著那些專業的裝備，章笑心中莫名的激動起來，啊，開始了！

瑪麗安娜拿起一套護具展示在章笑面前“這些護具可以保護你的手肘、膝蓋、還有頭部等重要部分。比如說山上，一塊小小的石塊落下來，砸在頭上就可能造成極大的生命危險，因此頭盔是攀巖的必備裝備。”

章笑嚥了一口唾沫，聽得他心驚肉跳的。看頭盔的眼神立即不同了，重視了起來。

隨後，瑪麗安娜取出一雙鞋說：“這個是攀巖鞋，是一種摩擦力很大的專用鞋，穿起來攀巖，可以節省很多體力。”

“這些是你要穿戴上的，還有一些重要的輔助裝備。”

便見瑪麗安娜取出一套繩索，介紹說：“這個是安全帶，下降器，還有安全鐵鎖，繩套，它們可是你的生命保障。”

一提到生命，章笑聽得更加認真了，點著頭。他可是個惜命的人。

“下降器的作是，如果你是在攀巖不上去了，可以慢慢的鬆開，降落下來。安全鐵鎖和繩套，則是對我們最重要的保護裝備。保證我們不會掉下來，而且在是攀登過程中，累了的時候，想要休息或進行其他操作時可以懸掛在峭壁上。”

章笑著實是眼界大開，沒想到攀巖還有這麼多專業裝備，看到瑪麗安娜又取出一包白色的粉末，這是什麼？心中不禁產生疑問，但還沒等他開口問呢。

瑪麗安娜便貼心的解釋說：“這裡面裝的是鎂粉，當你手出汗時，抹一點粉袋中裝著的鎂粉，立刻就不會滑了，增加手上的摩擦力。粉袋的位置可以別再腰間，要用鎂粉的時候可以方便取出。”

“原來如此。”真是好教練，講解的詳細易懂。

瑪麗安娜一拍手說：“對了，攀登時候，也要選擇寬鬆的衣服，不妨礙攀爬就行。我看你的衣服還可以，能伸展開嗎？”

章笑伸伸胳膊，扭扭腿後笑說：“沒問題。”

“好，那你先穿上裝備試一試，尤其看看攀巖鞋合不合腳，鞋子在攀爬時，扮演著重要的角色。攀巖鞋一定要不能松，也不能太緊。”

隨後，在瑪麗安娜過於貼心的服務下，幫助章笑穿好了裝備，全程幾乎跟媽媽幫小朋友穿衣服似得，章笑只負責抬手抬腳就好了。穿戴的時候，瑪麗安娜嘴上依舊在耐心的講說：“護具的穿戴也頗有講究，綁得不能太緊也不能太鬆，與腿間寬度保持一個食指的距離是最好的。太緊了，會影響到攀爬的姿勢，而太鬆了則容易脫落。好啦。”瑪麗安娜拍了拍章笑腿上的護膝後，起身說：“你走兩步，看看鞋子合不合適。”

穿戴好裝備後的章笑看起來酷酷的，還真有點極限運動者的樣子。

他走了兩步，笑說：“不錯，鞋子很合適。”

章笑看著腳上的攀巖鞋，不可置信的微微一笑。

他本以為攀巖鞋會是腳底帶釘子的那種鞋，沒想到完全不同，而是一種輕便、柔軟、貼上性強的橡膠為底的鞋子，穿上去非常柔軟，很舒服。就好像赤腳踩在地面上一樣。

瑪麗安娜解釋說：非常薄的鞋底設計可以提供腳部最大的敏感度，更容易踩住很困難的小腳點。細窄的鞋尖設計可以讓鞋子塞在細小的裂縫之中。會方便攀巖運動員在巖壁上更好的使用蹬踏等技術動作。

十分鐘後，裝備的事情解決了，這下要開始攀巖的特訓！章笑愈發的激動起來。

兩人來到了準備大廳中，室內攀巖牆壁邊。這個人工的