覺自己總是差那麼一點，到底該怎麼做才能更好地掌握呢？”羅恩喘著粗氣問道。

盧卡斯看著羅恩，眼神中充滿了期待，“你要用心去感受，感受力量在你身體中的流動。不要急於求成，這需要時間和耐心。想象你的腿部如同彈簧，壓縮到極致然後瞬間釋放。”

羅恩若有所思地點點頭，繼續嘗試。幾次失敗後，他又問道：“盧卡斯，我是不是方法不對啊？為什麼還是不行呢？”

盧卡斯走到羅恩身邊，拍拍他的肩膀說道：“別灰心，你已經有進步了。你要注意身體的協調性，不能只靠腿部發力，全身都要配合起來。你看你，濃眉緊蹙，眼神中卻充滿了不服輸的勁頭，這很好。但你要學會放鬆，讓身體自然地發揮力量。”

日子一天天過去，羅恩在不斷地失敗和嘗試中逐漸摸索著。他每天都在甲板上揮灑著汗水，不斷地挑戰自己的極限。有時候，他會因為過度疲勞而感到身體沉重，但他總是咬著牙堅持下去。他知道，只有不斷地努力，才能掌握這強大的技巧。

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在這個過程中，盧卡斯一直陪伴在他身邊，給予他鼓勵和指導。盧卡斯就像一位嚴厲的老師，又像一位知心的朋友。他總是能在羅恩最需要的時候給予他正確的建議，讓他不斷地進步。

有一天，當太陽剛剛升起的時候，羅恩再次站在了甲板上。他深吸一口氣，調整好自己的狀態，然後用力一蹬腿。這一次，他感覺自己的身體彷彿變成了一支離弦之箭，瞬間向前衝去。他成功地使出了“剃”，那一刻，他興奮得滿臉通紅，眼中閃爍著喜悅的光芒。那光芒如同夜空中的星星般璀璨，照亮了他的內心。他彷彿看到了自己前進的道路，充滿了希望和挑戰。

盧卡斯也在這時露出了欣慰的笑容，拍了拍他的肩膀說：“不錯，但這只是開始。後面的路還很長，我們要繼續努力。”

羅恩堅定地看著盧卡斯認真的點著頭說道：“我一定會更加努力，掌握海軍六式。”盧卡斯微笑的點點頭說道，“我相信你，我們一起在這大海上闖出一片天地。”

隨著時間的推移，盧卡斯開始教導羅恩學習新的海軍六式——“鐵塊”。盧卡斯站定，全身肌肉緊繃，彷彿變成了一塊堅硬的鋼鐵。陽光灑在他的身上，反射出一種堅毅的光芒，彷彿他是一尊由光芒鑄就的鋼鐵雕塑。那金色的陽光如同細密的絲線，將盧卡斯緊緊包裹，使得他的身影愈發顯得威武不凡。

“嘿，羅恩，來攻擊我試試。”盧卡斯沉聲道，聲音如同洪鐘一般響亮。羅恩微微一怔，臉上露出些許猶豫之色，但還是握緊拳頭，朝著盧卡斯揮去。

當拳頭接觸到盧卡斯身體的那一剎那，羅恩只感覺自己像是砸在了一塊堅硬無比的鋼鐵上，強大的反震力讓他的手臂微微發麻。羅恩瞪大了眼睛，滿臉的震驚，驚呼道：“哇哦，這也太硬了吧！”盧卡斯微微一笑，那笑容如同陽光般溫暖，緩緩說道：“這就是‘鐵塊’的威力，現在你該明白它的強大之處了吧。“

盧卡斯一臉嚴肅地看著羅恩，說道：“羅恩吶，‘鐵塊’可是能將身體的防禦力提升到極致的技巧，但要注意掌握好時機和力度，不然會消耗過多的體力。這就跟在戰鬥中把握時機一個道理，早一分或晚一分那結果可就大不一樣了 。”

此時，羅恩的內心如同翻湧的海浪般不平靜。他既驚歎於“鐵塊”的強大防禦力，又想到海賊王原著裡那些施展鐵塊不鐵，施展鐵塊就捱揍的海軍和cp特工們。但是羅恩還是要學習以後在戰鬥中不用這捱打的招式就好，修煉鐵塊可以增強自己的身體素質和體力。

同時又為自己能否掌握這項技巧而感到擔憂。他深知這又將是一場艱難的挑戰，但心中那團渴望強大的火焰卻越燒越旺。他暗暗告訴自己，無論多麼困難，都一定要