學會“鐵塊”，成為更強大的人，這樣才能在未來的冒險中保護自己和夥伴。

羅恩努力地感受著身體的變化，嘗試著讓自己的身體變得堅硬。一開始盧卡斯就拿出一個木棒對著羅恩說道：”來吧，羅恩開始修煉鐵塊咯。“羅恩看著盧卡斯拿出一根木棒有些不解便開口問道：”盧卡斯你拿根木棒做什麼？“

盧卡斯則是微笑的舉起木棒說道：“開始了羅恩，集中注意力，控制你的肌肉在我即將攻擊部位，讓區域性肌肉變得堅硬用我告訴你的方法。”

這一日羅恩就在盧卡斯慘無人道的毆打下度過，在這過程中盧卡斯則是一臉微笑的一邊打一邊提醒羅恩集中注意力。讓羅恩在很長的一段時間裡看見盧卡斯的笑容就覺得毛骨悚然。

：()海賊從南海開始