劍一時心浮氣躁。

好不容易調整好心態將念頭趕走，將意念放在呼吸上，只感覺鼻息一陣粗、一陣細，離“氣調而勻”還差了十萬八千里。

章劍乾脆越過這一步，向下修煉起來，先吸了一口氣，將意念隨氣而行，任其自然，漸漸地逐步修煉了起來，再也沒有了心浮氣躁的感覺，再沒有出現氣息忽粗忽細的現象，也許這就是傳說中的不調而調吧？

漸漸地，吸氣上升，呼氣下降，下行至丹田之中，與中午吃的那個“肉”引起的氣打成一片，全身一陣暖洋洋的。

章劍心中一喜，頓時氣息浮動，感覺從舒服之中跌落出來。

：()炎黃之劍