下午的正式訓練開始前，趙懷禮將球員們集合到一起，宣佈從明天開始，上下午的訓練全部提前半小時進行熱身訓練，要充足保證每次兩個小時的訓練質量。

“除了提前進行熱身訓練，還有一項訓練要求，以後，我不宣佈休息，不許私自休息、喝水，都給我有點紀律性。”

隊伍中頓時一片哀嚎。

好幾個人仇視的目光集中到了何塞身上，何塞站的筆直，絲毫不在意。

林帥小聲的嘟囔著，“裝什麼大瓣蒜，不就是在歐洲踢過幾天球嗎？”

聲音傳到陳鋼的耳中，陳鋼陰沉著臉，掃了一眼林帥，又看了看何塞。

很快，訓練進行到最後半小時，正是陳鋼期待已久的對抗訓練，必須給這小子點顏色看看，讓他知道知道厲害。

作為龍城鴻運和國家隊的主力中後衛，雖然年齡過了30歲，但是依舊保持著最佳的狀態。

一對一的攻防，陳鋼特意跟羅馬尼亞的中後衛換了位置，正好對上何塞。

趙亮在邊路將球傳進了禁區，何塞立刻判斷出落點，陳剛慢了半秒才判斷出來，他立刻緊緊貼著何塞，看到足球下落，猛地用力想將何塞撞開，何塞紋絲沒動。

卡住位置的何塞跳向天空，陳鋼急忙也跟著跳了起來，兩人在空中相撞。

何塞甩頭攻門，將球打進，絲毫沒有受到陳鋼的干擾，陳鋼則是在半空中被何塞撞得失去平衡，一頭摔倒在地。

“好球！”趙懷禮大喝一聲，還有幾名球員也在為何塞這記精彩的頭球攻門高聲叫好。

陳鋼臉上有些掛不住，冷冷哼了一聲。

趙亮低聲說道：“剛剛的對抗，你覺得怎麼樣？陳鋼可是國家隊的主力中後衛。”

何塞可不客氣，直接開口，“一般，跟皮克和拉莫斯比差多了。”

趙亮好懸嗆到自己，咳了幾聲才正常說話，“你拿陳鋼和世界冠軍的主力中後衛比？”

“當然，我的教練告訴我，不要小看任何對手，必須全力以赴。”

陳鋼走了幾步，立刻坐到地上，招呼著隊醫過去，給他的大腿噴上止痛噴霧，他自己則是齜牙咧嘴了好一番。

趙懷禮看到陳鋼喊隊醫，心頭一緊，後面還有很多比賽，陳鋼作為球隊的主力中後衛，是萬萬不能缺少的。

“媽的，上一場回來就覺得腿不太舒服，沒當回事，要不然剛才也不至於讓那小子搶到點。”陳鋼用足夠所有人都能聽到的聲音嘟囔著。

後面的訓練，趙懷禮的注意力一直放在陳鋼身上。

訓練結束，球員們三三兩兩的回宿舍洗澡，趙懷禮拉住隊醫。

“陳鋼怎麼樣？”

“放心，一點事都沒有。”隊醫看看附近沒人，低聲說道：“對抗輸給小年輕，有點掛不住，裝的。”

“呸。”趙懷禮很是看不上這種人，“也不看看人家對抗的都是什麼級別的中後衛。”

想起何塞，趙懷禮回頭看去，正看到何塞趙工作人員拿了一袋子足球，一個一個擺在禁區外，加練遠射，趙亮徹底跟何塞混到了一起，也在跟著加練傳中和任意球射門。

週六，球隊啟程，客場挑戰白山泰亞，何塞沒有進入比賽大名單，趙懷禮給出的理由是，磨合不足。

週日晚上，龍城鴻運客場1-2輸給了白山泰亞。

林帥首發，打滿全場。

整場比賽，排名靠前的龍城鴻運始終控制著場上的形勢，創造出了多次進球良機。

首發出場的林帥，幾次在門前錯失良機。

甚至有一球，趙亮身邊沒有防守人，林帥面對三人防守，卻執意強行射門，將球打飛。

面對趙亮的怒目而視，