，後者這樣的毅力就不行了，就算是資質再好，在武道一途上，也不可能走得長。所以蘇哲他們對努力堅持的人，比較滿意。

當三體式站樁結束後，已經有十多個人進入蘇哲他們的淘汰名單裡，這些十多個人大部分都是毅力差的人，或者是在練習三體式站樁的時候投機取巧，想著辦法偷懶的人，這樣的人，至尊武館收下了也沒有用。

雖然現在還不會淘汰他們，但是隻要在接下來訓練，這十多個人還是這樣子的話，那麼就會淘汰他們，讓他們離開至尊武館了。

所以這淘汰名單裡的十多個人最後是去，還是留，就是看他們自己的表現了，表現不好的話，也只能怪他們不努力了。

在學員休息的時候，蘇哲他們把淘汰名單交給幾個教練，讓幾個教練多關注一下這些面臨淘汰的學員，看他們接下來的表現，但是教練不用特意去提醒他們，就看他們自己會不會主動改正，還是繼續這樣下去。（未完待續……）

第六百五十五章　極限訓練

在休息的時候，幾乎所有的學員都躺在地上，只有少數幾個女學員，為了保持形象還坐著休息。

“怎麼樣？還行嗎？”蘇哲來到餘軒浩和餘素伊的面前，笑道。

“你比太爺爺還要狠啊。”餘軒浩毫無形象躺在地上，有氣無力的說道。

在100個學員裡，餘軒浩是堅持最久的一個，這讓蘇哲刮目相看，雖然餘軒浩是因為有這個基礎在，才可以站得最久，但是這對他這個嬌生慣養的少爺來說，已經是很難得了。

對於餘軒浩的抱怨，蘇哲只是一笑，也沒有放在心上。

現在餘老對餘軒浩都下了死命令，要是餘軒浩沒有達到目標的話，那他肯定不會好過的。

所以就算蘇哲不說，餘軒浩自己也會嚴格執行的，根本就不用蘇哲他們來逼他。

餘素伊也是如此，不過餘老對她的要求比較寬鬆一點，所以相對來說餘素伊比起餘軒浩要輕鬆一點。

也正是因為這一點，讓餘軒浩經常大嘆不公平。

蘇哲和餘軒浩與餘素伊聊了幾句後，他就離開了，因為短暫的休息時間，已經過去了，他們這些學員又要開始訓練了。

至尊武館給學員安排的訓練有很多種，不過主要都是一些基礎訓練，重在鍛鍊他們的基礎。

因為對於武道一途來說，基礎是很重要的，如果基礎不打好的，就算你的練武資質再好，將來的成就也不會高。

特別至尊武館這次招收的學員。年齡都在18到25歲之間。這些學員大多數基礎都很差。所以蘇哲他們就讓學員，在10天的考核期打下基礎。

基礎是很重要的，但是在鍛鍊的時候，必須按部就班，循序漸進，不能操之過急。

不然的話，只會取得反效果，非但無法打下牢靠的基礎。而且操之過急的話，還會傷到身體，留下創傷。

這樣一來，哪怕你練武的資質再好，也會被破壞殆盡。

雖然蘇哲和邵戰都懂得這個道理，但是他們依然要求教練，給學員安排極限訓練。

極限訓練雖然見效快，可以在很短的時間，就可以出現明顯的效果，但是這極限訓練的弊端同樣很大。

因為極限訓練是很傷害身體的。你的實力在進步的同時，你的身體也會被破壞。留下隱疾，這樣就談不上補基礎了，只是適得其反而已。

但是蘇哲和邵戰依然選擇這樣做，當然是有他們的道理了，因為極限訓練也不是不可補救的。

只要你擁有輔助訓練的藥物，那極限訓練不但可以讓你進展神速，還不用擔心會傷害到身體，給身體留下隱疾。

而現在至尊武館擁有七靈洗濯水，這就是最好的藥物，而且七靈洗濯水還